Taokinesis.

Medicina y Traumatología del Deporte, Artroscopia, Electro-Kinesioterapia

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Lesión de Meniscos

Los meniscos son dos cuñas que se encuentran en medio de las rodillas, sus funciones son absorber el impacto como amortiguadores, generar congruencia articular como empaques, mejorar la nutrición articular y contribuir a la propiocepción de la rodilla.

Las estadísticas dicen que es la causa mas frecuente de cirugía de rodilla, siendo los síntomas principales el dolor, los chasquido al girar la rodilla y la inflamación.

El tratamiento es quirúrgico, existiendo tres modalidades:

1. La remodelación o el retiro del menisco. Tiene las ventajas de que puede ser una cirugía ambulatoria, se reintegra al deporte en 3-4 semanas. La desvantaja es que al perder congruencia articular la rodilla puede sufrir daño en el cartílago hasta 3 veces mas rápido que una rodilla sana.
2. La sutura. Los beneficios de ésta son que mantiene casi íntegro al menisco, pero sus desventajas son que debe andar con muletas de 3-4 semanas y que el riesgo de nueva ruptura es del 25%.
3. El trasplante de menisco de cadáver. Su desventaja es los costos, tienen la ventaja de tener un buen pronóstico, hasta el 96%, siempre y cuando se tenga en cuenta las indicaciones y las contra-indicaciones precisas.

Claves de la Rehabilitación Deportiva. Parte I

¿Porqué un deportista puede retornar a su actividad competitiva tan rápido?

 Inteligencia Corporal-Cinestésica. Según Gardner, un deportista posee una inteligencia de tipo corporal-cinestésica, con un mayor desarrollo de las capacidades motoras.

Condiciones biológicas y de salud como la edad, el Tabaquismo, Alcoholismo, Toxicomanías, etc.

Condiciones físicas previas a la lesión. 
El atleta al momento de lesionarse se encuentra habitualmente en buen estado de aptitud física, con al menos 4 horas diarias de entrenamiento. Se lesionan mas los deportistas ocasionales que los que entrenan a diario.

Control bio-medico. Exámenes de laboratorio, radiografías y pruebas de esfuerzo, al menos una vez por año. Rara vez esconde afecciones.

Rapidez en la atención. La hora dorada para hacer el diagnóstico de una lesión, es en la primera hora posterior al traumatismo. Un deportista profesional siempre se acompaña de personal médico para la atención pertinente.

Cobertura de gastos médicos. Los deportistas cuenta con seguros de gastos médicos de cobertura amplia.

Condiciones contractuales. La rehabilitación en el deportista profesional es una obligación laboral, debe asistir 1-2 veces por día, 7 días a la semana, hasta completar su recuperación.